Jau otro gadu pēc kārtas 1. maija brīvdienā Mežaparkā notiek „Veselīga dzīvesveida diena”. No
12.00 tiks piedāvātas bezmaksas sportošanas un aktīvās atpūtas iespējas, labsajūtas procedūras,
speciālistu konsultācijas, kā arī veselīgu produktu degustācija. Dienas laikā varēs izmēģināt
dažādus sporta veidus un aktivitātes, notiks mazāk ierasto sporta veidu paraugdemonstrējumi
un īstas sporta spēles, uz kurām komandas tiek aicinātas pieteikties iepriekš. Dienas noslēgumā
komandu un individuālo dalībnieku apbalvošana ar 150 balvām.
Veselīga dzīvesveida diena apmeklētājiem ir sagatavota plaša aktivitāšu programma. Komandu sporta
spēlēs varēs izmēģināt spēkus skriešanas stafetē, volejbolā, strītbolā, florbolā, frisbijā un tautas bumbā.
Komandas jāpiesaka www.rigasmezi.lv. Katrs parka apmeklētājs profesionālu treneru vadībā varēs
izmēģināt dažādas individuālās nodarbes – skriešanu, nūjošanu, skrituļošanu, rollerslēpošanu, pilsētas
veiklības un meža trases velosipēdiem, loka šaušanu, riņķa griešanu, TRX u.c. Visas dienas garumā
uz atsevišķas skatuves notiks aerobikas un citas fitnesa nodarbības. Par katru individuālo nodarbību
apmeklētāji saņems punktus un dienas izskaņā starp visiem aktīvajiem dalībniekiem tiks izlozētas
vērtīgās balvas.
Viena no aktivitātēm būs Karters gatavotais velo veiklības brauciens jebkuram velobraukšanas cienītājam.
1. maijā tiks atklāta aktīvā sezona – Mežaparkā finišēs velo sezonas atklāšanas brauciens „Rīgas
veloparāde”, notiks skrituļotāju vienības brauciens, sacensības „Mežaparks nūjo”, „Ripo Rīga!”
Sezonas atklāšanas kausa izcīņa in-line hokejā u.c. pasākumi.
Bez ierastiem un jau zināmiem sporta veidiem būs iespēja iepazīt un arī izmēģināt pavisam jaunus
– paraugdemonstrējumus sniegs lakrosa, in-line hokeja, free-bandy un BMX lietpratēji, varēs redzēt
frisbija profesionāļu spēli.
„Veselīga dzīvesveida dienā” tiek gaidīti arī dzīves baudītāji. Lielajā estrādē būs vairākas pirtis ar
profesionāliem pirtniekiem, fizioterapeiti mācīs īpašus vingrinājumus un pēc pirts tiks piedāvāta arī
masāža.
Aktīvās sezonas sākumā „Veselīga dzīvesveida diena” apmeklētājiem būs iespējams noskaidrot savu
fizisko stāvokli, izmērīt tauku daudzumu organismā un vēl daudzas citas lietas. Uztura speciālisti
konsultēs par veiksmīgāko uztura ieradumu maiņu, varēs baudīt gardus un veselīgus produktus un
varbūt atrast sev ko jaunu.
Mežaparkā vienmēr gaida velobraucējus – šoreiz ir padomāts par visiem – atsevišķa trase un īpaši
velosipēdi, gaidīs bērnus ar īpašām vajadzībām – kustības prieks būs ikvienam.
Pieteikt komandu, izzināt piedāvāto nodarbību klāstu un precīzo dienas norisi ir iespējams kultūras un
atpūtas parka apsaimniekotāju „Rīgas meži” mājaslapā www.rigasmezi.lv.
Veselīga dzīvesveida dienu atbalsta un balvas nodrošina: sporta preču veikals „Sportland”, sporta preču
veikals „Ski-box”, sporta klubs „TORNADO”, sporta klubs sievietēm „FitFitnes”, sporta klubs „ASI”,
www.nujovesels.lv, www.florbolam.lv, „Gfitness”, Latvijas Frisbija federācija, „FitLine”, Cigun
skolotājs un ārsts Igors Kudrjavcevs, apdrošināšanas sabiedrība ”BTA”.
Informāciju sagatavoja:
Elita Plokste
SIA „Rīgas Meži” daļa „Mežaparks”
Kultūras projektu vadītāja
elita.plokste@riga.lv
t.: 67012666
m.: 29353060
